……
二零零六年十一月三十日，是夜，时间的经过，已抹去了我想写的事情。
今天的我，已经忘记我想写什么了。这样是一件好事，还是一件坏事？
只记得的是，发生了一些事情让我不愉快，不是伤心，就是感觉不爽。但实际是怎样发生，为什么会发生，真的记不清楚了。
有时候在想，每一次我不开心，每一次伤心，只要睡上一觉就没事了。合上眼睛，再睁开眼睛，已经忘了曾经的忧伤。每一次睡前，都会想，今天又没有发生一些不愉快的事情？如果有，那么我又为了什么要伤心？为了什么要令自己难过？为了什么不让自己快乐一些？就这样，想着想着，就睡着了。
真的想不到了，到此为止吧。
ya… that’s da way u should be…. close ur eyes n relax urself… in anyways… with sum EMO songs like ur FAVOURITE h3LEn@!!!!! ha ha.. Enjoy…..
what lar~~~
helena~~~
don’t want to mention it again~~
okay?
wat lai geh..cant understand at all arr….
静心技巧。。。
先用右手拇指按住右鼻孔，闭上嘴巴，吸气，同时心理数到八，拇指别放开，中指按住左鼻孔，数到四，放开拇指，呼气，数到八。。。
如果做一次静不下心就重复呗。。。
我试过了，虽然蛮傻的，可是很有效。。。